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Blog santé et ostéopathie


Douleur du côté du pouce après une chute : faut-il suspecter le scaphoïde ?
Une douleur dans la tabatière anatomique après une chute peut révéler une fracture du scaphoïde, parfois invisible sur la première radio. Voici quand immobiliser et consulter.

Boina Mzé
il y a 4 jours3 min de lecture


Douleur d’épaule en boxe : quand consulter et que faire ?
Douleur d’épaule pendant les frappes ou les mouvements au-dessus de la tête : causes fréquentes, signes d’alerte et conseils pour reprendre la boxe progressivement.

Boina Mzé
7 août7 min de lecture


Douleur haute de cheville après un tacle : est-ce une entorse « grave » ?
Douleur au-dessus de la cheville après un tacle, surtout en rotation ? Cela peut évoquer une entorse de la syndesmose. Signes, conduite à tenir et quand consulter.

Boina Mzé
4 août3 min de lecture


Douleur à l’aine en course à pied : et si c’était une fracture de fatigue de la hanche ?
Douleur profonde à l’aine en courant ? Découvrez les signes qui doivent alerter, quand consulter, et comment l’ostéopathie peut aider à Meximieux.

Boina Mzé
31 juil.5 min de lecture


Vertiges en changeant de position après un étranglement au sport : quand s’inquiéter ?
Introduction Vous vous retournez dans votre lit… et soudain, “tout tourne” 🌀. La crise ne dure que quelques secondes, mais elle laisse une nausée, une sensation d’instabilité et beaucoup d’inquiétude. Ce type de vertige, surtout après un entraînement (sports de combat, jiu-jitsu, rugby, judo…) ou après un petit choc crânien, peut correspondre à un vertige dit positionnel — souvent bénin, mais pas à banaliser. Dans cet article, on fait le point de façon simple : ce que ces ve

Boina Mzé
25 juin5 min de lecture


Mon genou “lâche” après une chute à ski : dois-je m’inquiéter ?
🎿 Genou qui lâche après une chute à ski : faut-il s'inquiéter ? Introduction Vous avez chuté à ski et, depuis, votre genou vous semble instable ? Vous avez l'impression qu'il « lâche » lorsque vous tournez, descendez des escaliers ou changez brutalement d'appui ? Parfois, un « pop » a été ressenti au moment du traumatisme, suivi d'un gonflement rapide dans les heures qui ont suivi. Dans ce type de situation, il est normal d'être inquiet. La bonne nouvelle, c'est qu'avec quel

Boina Mzé
14 juin4 min de lecture


Nouvelle nocturne mensuelle le jeudi 2 Avril 2026 à la maison de l'ostéopathie.
Deuxième nocturne : jeudi 2 avril Pour cette deuxième édition, une permanence sera assurée jusqu’à 21h par Idriss Sule et Boina Mzé . LMDO lance une nocturne une fois par mois . L’objectif est de permettre aux personnes indisponibles sur les horaires de bureau de pouvoir venir se faire soigner dans de meilleures conditions, en fin de journée. Nous espérons que ce nouveau créneau facilitera l’accès aux soins pour celles et ceux qui ne peuvent pas se libérer en journée. À tr
Sule Idriss
12 mars1 min de lecture


Réflexes Archaïques : Intégration d’un nouvel outil clinique
🏛 La Maison de l’Ostéopathie – Meximieux La Maison de l’Ostéopathie poursuit son engagement en faveur d’une pratique fondée sur la formation continue et l’actualisation régulière des connaissances. Dans ce cadre, Idriss Sule a suivi la formation : « Réflexes Archaïques : Intérêt clinique de l’enfant à l’adulte » , animée par Pierre-Julien Ferré, ostéopathe spécialisé en pédiatrie. Cette formation nous permet d’intégrer à notre raisonnement clinique une lecture complémentair

Boina Mzé
23 févr.3 min de lecture


La Maison De l'Ostéopathie met en place des nocturnes mensuelles
Afin de mieux répondre aux besoins de nos patients, LMDO lance une nocturne une fois par mois . L’objectif est de permettre aux personnes indisponibles sur les horaires de bureau de pouvoir venir se faire soigner dans de meilleures conditions, en fin de journée. Première nocturne : jeudi 5 mars Pour cette première édition, une permanence sera assurée jusqu’à 21h par Idriss Sule et Boina Mzé . Nous espérons que ce nouveau créneau facilitera l’accès aux soins pour celles et

Boina Mzé
21 févr.1 min de lecture


🧠 Réflexes archaïques : comprendre leur rôle et leur impact tout au long de la vie
Définition médicale des réflexes archaïques Aussi appelés réflexes primitifs ou réflexes primaires , les réflexes archaïques sont, d’un point de vue médical, des réponses motrices automatiques, involontaires et stéréotypées , présentes dès la vie intra-utérine ou à la naissance. Ils correspondent à de véritables programmes neurologiques innés , principalement régulés par le tronc cérébral et le système nerveux autonome . Leur rôle est fondamental : ils participent à la surv
Sule Idriss
6 févr.6 min de lecture


🌀 Vertiges et troubles de l’équilibre : quand le corps perd ses repères
Comprendre, reconnaître… et savoir quand consulter 🧠👂 Avoir la tête qui tourne est une expérience profondément déstabilisante. Vertige rotatoire brutal, sensation d’ivresse, instabilité permanente… les troubles de l’équilibre inquiètent souvent, parfois à juste titre, mais le plus souvent pour des causes bénignes et bien identifiées . À la Maison de l’Ostéopathie de Meximieux, nous constatons chaque semaine combien mieux comprendre les vertiges permet déjà d’en réduire l’im

Boina Mzé
25 déc. 20252 min de lecture


L’approche ostéopathique du système nerveux autonome selon Nicette Sergueef
Une vision ostéopathique du système nerveux autonome : écoute du patient, lecture du corps, traitement individualisé et bénéfices observés au cabinet.

Boina Mzé
20 nov. 20256 min de lecture


Stress, sommeil et système nerveux autonome : l’approche ostéopathique
Quand le stress s’inscrit dans le corps et perturbe le sommeil : notre lecture ostéopathique, le déroulement d’une séance et les bénéfices observés.

Boina Mzé
15 nov. 20256 min de lecture


🌿La manipulation des ostéopathique des vaissaux sanguins : une voie française entre science et art du mouvement
🌿 Le travail ostéopathique des vaisseaux sanguins : entre tradition stillienne et exploration moderne (Meximieux, Ain – novembre 2025) Depuis plus d’un siècle, la Loi de l’Artère , formulée par Andrew Taylor Still, fondateur de l’ostéopathie, demeure une boussole fondamentale : « L’artère est reine ; la vie et la santé dépendent de sa liberté. » Cette intuition du XIXᵉ siècle trouve aujourd’hui un nouvel écho dans les recherches contemporaines.À La Maison de l’Ostéopathie d

Boina Mzé
11 nov. 20254 min de lecture


🧠 Ostéopathie, thérapies manuelles, biomécanique et douleur musculosquelettique
🌿 Ostéopathie et douleur musculosquelettique : entre science du mouvement et écoute du corps (Meximieux, Ain — novembre 2025) Depuis plus de quinze ans, j’observe à Meximieux un phénomène universel : la douleur musculosquelettique s’invite dans le quotidien de chacun. Qu’elle soit liée à la posture, à la sédentarité ou à des microtraumatismes, elle finit par peser sur le sommeil, la concentration et la vitalité.🧍♂️ L’ostéopathie, longtemps perçue comme un art manuel empir

Boina Mzé
31 oct. 20254 min de lecture


Ostéopathie et douleur musculosquelettique : que dit la recherche ?
🌿 Ostéopathie & douleur musculosquelettique : ce que révèle la recherche (Meximieux, Ain – octobre 2025) Depuis 2009 , j’exerce l’ostéopathie à Meximieux , et depuis 2019 , La Maison de l’Ostéopathie poursuit un même fil rouge : offrir une prise en charge manuelle rigoureuse, humaine et éclairée. Aujourd’hui, la science éclaire peu à peu ce que les ostéopathes observent depuis longtemps : la main, lorsqu’elle est bien formée, agit sur le corps d’une manière complexe — biomé

Boina Mzé
28 oct. 20254 min de lecture


Thérapies manuelles et douleurs chroniques : quel état des lieux en 2025 ?
🌿 Douleur musculosquelettique & ostéopathie : vers une pratique raisonnée à Meximieux (Ain) Depuis 2009 , j’exerce l’ostéopathie à Meximieux , et depuis 2019 , j’ai fondé La Maison de l’Ostéopathie . Notre mission : réunir plusieurs spécialités ostéopathiques pour accompagner les patients de l’Ain dans la gestion de leurs douleurs et de leur mobilité. 💆♀️ Les douleurs musculosquelettiques (dos, nuque, membres, fascia) sont parmi les troubles les plus fréquents.👉 Aujourd’h

Boina Mzé
24 oct. 20252 min de lecture


👐 Ostéopathie & biomécanique en 2025 : vers une approche manuelle raisonnée — regards depuis Meximieux 🧭
Depuis Meximieux , au cœur de l’ Ain , La Maison de l’Ostéopathie observe avec intérêt les évolutions récentes de la recherche en ostéopathie et thérapies manuelles.Les publications de ces derniers mois 🌿 confirment un mouvement de fond : l’ostéopathie s’affine, se documente, et se relie davantage aux mécanismes physiologiques mesurables. 🔬 Mécanismes : entre mains et physiologie Les récentes revues mettent en lumière une réalité fascinante : les effets des techniques manu

Boina Mzé
21 oct. 20252 min de lecture


Chères patientes, chers patients,
Je tenais à vous informer que je vais mettre entre parenthèses mon activité d’ostéopathe afin de consacrer davantage de temps à ma...

Anne-Isabelle Reynaud
9 juil. 20251 min de lecture


Découvrez "La Maison de l'Ostéopathie" à Meximieux : 5 Ostéopathes, 130 Créneaux Hebdomadaires et des Soins Adaptés à Tous 🌟
L'équipe de la Maison de l'ostéopathie Dans un monde où prendre soin de sa santé est essentiel, La Maison de l'Ostéopathie s’engage à...

Boina Mzé
1 mars 20253 min de lecture
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